Рубрика: Карты (Maps)

18 апреля

Не забываем про ОФП! Разбираем дистанцию:

17 апреля

Не забываем про комплекс ОФП! Разбираем дистанцию (диапазон — 144 МГц):

16 апреля

Не забывайте про комплекс ОФП! Разбираем дистанцию:

15 апреля

Не забываем про комплекс ОФП! Разбираем дистанцию:

14 апреля

Не забываем про комплекс ОФП! Разбираем дистанцию:

11 апреля

Не забываем об ОФП! Повторяем Условные знаки:

Пятница 10.04.2020 Развитие выносливости, гибкости, координации, силы Утренняя гимнастика – 30 мин ОРУ -10мин, Упражнения на равновесие 5 мин, Силовой комплекс – 10 упражнений Прыжки на скакалке: 1 мин, 2… Read more »

8 апреля

Делаем разбор дистанции:

Чемпионат и Первенство Томской области по СО

Дата проведения Место проведения Время старта Тех. Инфо. Стартовый протокол Результаты Сплиты Карты Фотографии 02.06.2019 (кросс-классика) Песчанное озеро 11:00 см. в html A B C D E 08.06.2019… Read more »